Você se sente presa pelas suas preocupações e medos?

Você se sente presa pelas suas preocupações e medos?

A terapia oferece um espaço

seguro para que você

redescubra seu equilíbrio

e cultive a confiança que

está dentro de você.

A terapia oferece um espaço seguro para que você redescubra seu equilíbrio e cultive a confiança que está dentro de você.

A terapia oferece um espaço seguro para que você redescubra seu equilíbrio e cultive a confiança que está dentro de você.

Você merece sentir

que está realmente

vivendo e não

apenas sobrevivendo.

Você merece sentir

que está realmente

vivendo e não

apenas sobrevivendo.

Você merece sentir que está realmente vivendo e não apenas sobrevivendo.

Você tem se sentido esgotada, como se estivesse no piloto automático. Acorda todos os dias carregando um peso invisível, sentindo que a vida perdeu o sentido e a motivação parece distante. Se cobra demais, mas ainda assim, nunca parece ser

o suficiente.

Você tem se sentido esgotada, como se estivesse no piloto automático. Acorda todos os dias carregando um peso invisível, sentindo que a vida perdeu o sentido e a motivação parece distante. Se cobra demais, mas ainda assim, nunca parece ser o suficiente.

Possivelmente algumas experiências passadas façam você se sentir presa e ansiosa E assim, você se sente incapaz de ser autêntica consigo mesma, de se conectar com as pessoas e com as coisas que mais importam.

Possivelmente algumas experiências passadas façam você se sentir presa e ansiosa E assim, você se sente incapaz de ser autêntica consigo mesma, de se conectar com as pessoas e com as coisas que mais importam.

Ressoou com você?

Ressoou com você?

Ressoou com você?

Saiba que não precisa enfrentar isso sozinha. Existe um espaço seguro para você ser quem você realmente é, sem julgamentos e sem pressões.

Saiba que não precisa enfrentar isso sozinha. Existe um espaço seguro para você ser quem você realmente é, sem julgamentos e sem pressões.

Reconectando a mente, corpo e alma

Reconectando a mente, corpo e alma

Reconectando a mente, corpo e alma

Talvez você tenha chegado até aqui porque

outras tentativas não deram certo.

Talvez você tenha chegado até aqui porque outras tentativas não deram certo.

Mas isso não significa falta

de esforço ou vontade.

Mas isso não significa falta

de esforço ou vontade.

Sei que você tentou.

Sei que você tentou.

Mas quero garantir que há esperança.

Procurar ajuda de uma psicóloga

já é um grande passo na direção certa.

Mas quero garantir que há esperança. Procurar ajuda de uma psicóloga já é um grande passo na direção certa.

Mas como a

psicoterapia

vai me ajudar?

Mas como a

psicoterapia

vai me ajudar?

Mas como a psicoterapia

vai me ajudar?

Cada pessoa é única, com desejos e objetivos terapêuticos que variam de acordo com suas experiências e necessidades.

A terapia é um espaço flexível e acolhedor, adaptado às suas necessidades individuais, criando um caminho em direção a uma vida mais plena.

A psicoterapia pode te ajudar de várias formas:

Cada pessoa é única, com desejos e objetivos terapêuticos que variam de acordo com suas experiências e necessidades.

A terapia é um espaço flexível e acolhedor, adaptado às suas necessidades individuais, criando um caminho em direção a uma vida mais plena.

A psicoterapia pode te ajudar de várias formas:

Cada pessoa é única, com desejos e objetivos terapêuticos que variam de acordo com suas experiências e necessidades.

A terapia é um espaço flexível e acolhedor, adaptado às suas necessidades individuais, criando um caminho em direção a uma vida mais plena.

A psicoterapia pode te ajudar de várias formas:

  • Alívio do Sofrimento

    A terapia proporciona um ambiente seguro para explorar e compreender as origens do seu sofrimento, ajudando a encontrar formas de aliviá-lo e lidar com ele.

  • Adaptação a Mudanças

    Mudanças podem ser desafiadoras, seja em momentos de perda, transições de vida ou situações estressantes. A terapia auxilia na adaptação a essas mudanças, promovendo resiliência e novas perspectivas.

  • Autoaceitação e Autoestima

    Desenvolver uma relação saudável consigo mesmo é um dos pilares da terapia. Aqui, você terá apoio para construir autoaceitação, melhorar sua autoestima e criar uma imagem

    positiva e autêntica de quem você é.

  • Desenvolvimento Pessoal e Autoconhecimento

    A terapia é uma jornada de autodescoberta, onde você poderá explorar suas motivações,

    habilidades e potencialidades, impulsionando seu desenvolvimento pessoal e promovendo uma vida mais autêntica.

  • Melhoria dos Relacionamentos

    Muitas vezes, dificuldades nos relacionamentos podem gerar conflitos e frustrações. A terapia ajuda a melhorar a comunicação, compreender padrões de comportamento e fortalecer vínculos afetivos com as pessoas ao seu redor.

  • Sentido de Propósito

    A busca por um propósito maior na vida é algo que muitas pessoas enfrentam. Na terapia, você pode explorar seus valores e metas, redescobrindo um sentido mais profundo para suas ações e escolhas.

  • Fortalecimento da Resiliência

    A vida pode apresentar desafios inesperados. A terapia trabalha na construção da resiliência, capacitando você a enfrentar adversidades com uma mentalidade mais positiva e proativa.

  • Fortalecimento da Resiliência

    A vida pode apresentar desafios inesperados. A terapia trabalha na construção da resiliência, capacitando você a enfrentar adversidades com uma mentalidade mais positiva e proativa.

  • Sentido de Propósito

    A busca por um propósito maior na vida é algo que muitas pessoas enfrentam. Na terapia, você pode explorar seus valores e metas, redescobrindo um sentido mais profundo para suas ações e escolhas.

  • Melhoria dos Relacionamentos

    Muitas vezes, dificuldades nos relacionamentos podem gerar conflitos e frustrações. A terapia ajuda a melhorar a comunicação, compreender padrões de comportamento e fortalecer vínculos afetivos com as pessoas ao seu redor.

  • Desenvolvimento Pessoal e Autoconhecimento

    A terapia é uma jornada de autodescoberta, onde você poderá explorar suas motivações,

    habilidades e potencialidades, impulsionando seu desenvolvimento pessoal e promovendo uma vida mais autêntica.

  • Autoaceitação e Autoestima

    Desenvolver uma relação saudável consigo mesmo é um dos pilares da terapia. Aqui, você terá apoio para construir autoaceitação, melhorar sua autoestima e criar uma imagem

    positiva e autêntica de quem você é.

  • Adaptação a Mudanças

    Mudanças podem ser desafiadoras, seja em momentos de perda, transições de vida ou situações estressantes. A terapia auxilia na adaptação a essas mudanças, promovendo resiliência e novas perspectivas.

  • Alívio do Sofrimento

    A terapia proporciona um ambiente seguro para explorar e compreender as origens do seu sofrimento, ajudando a encontrar formas de aliviá-lo e lidar com ele.

O que é psicoterapia?

O que é psicoterapia?

A psicoterapia é um convite para

se reconectar consigo mesma.

A psicoterapia é um

convite para se reconectar consigo mesma.

Aqui, você encontra um espaço livre de julgamentos, onde pode falar sobre seus sentimentos, ansiedades e desejos. Na abordagem centrada na pessoa, o foco é você suas experiên-cias, necessidades, desejos e objetivos.

Aqui, você encontra um espaço livre de julgamentos, onde pode falar sobre seus sentimentos, ansiedades e desejos. Na abordagem centrada na pessoa, o foco é você suas experiências, necessidades, desejos e objetivos.

Aqui, você encontra um espaço livre de julgamentos, onde pode falar sobre seus sentimentos, ansiedades e desejos. Na abordagem centrada na pessoa, o foco é você suas experiências, necessidades, desejos e objetivos.

Juntas, vamos explorar os sentimentos que você guarda tão profundamente e que talvez nem sempre consiga expressar.

Juntas, vamos explorar os sentimentos que você guarda tão profundamente e que talvez nem sempre consiga expressar.

Eu vou te ouvir, sem interrupções, para que você se sinta compreendida e apoiada. Aqui, cada sessão é um passo em direção a uma vida com mais significado e leveza.

Eu vou te ouvir, sem interrupções, para que você se sinta compreendida e apoiada. Aqui, cada sessão é um passo em direção a uma vida com mais significado e leveza.

O que esperar?

O que esperar?

Meu papel como psicóloga é apoiar você nessa jornada de autotransformação, te capacitando a fazer escolhas mais conscientes e alinhadas com seus valores e metas pessoais.


Ao oferecer um ambiente terapêutico seguro e empático, crio um espaço para uma reflexão profunda e um crescimento significativo.


A terapia é, em essência, sobre a relação terapêutica que construímos juntas. Meu trabalho é profissional, descontraído e flexível, adaptado para atender às necessidades únicas de cada cliente.

Meu papel como psicóloga é apoiar você nessa jornada de autotransformação, te capacitando a fazer escolhas mais conscientes e alinhadas com seus valores e metas pessoais.


Ao oferecer um ambiente terapêutico seguro e empático, crio um espaço para uma reflexão profunda e um crescimento significativo.


A terapia é, em essência, sobre a relação terapêutica que construímos juntas. Meu trabalho é profissional, descontraído e flexível, adaptado para atender às necessidades únicas de cada cliente.

Meu papel como psicóloga é apoiar você nessa jornada de autotransformação, te capacitando a fazer escolhas mais conscientes e alinhadas com seus valores e metas pessoais.


Ao oferecer um ambiente terapêutico seguro e empático, crio um espaço para uma reflexão profunda e um crescimento significativo.


A terapia é, em essência, sobre a relação terapêutica que construímos juntas. Meu trabalho é profissional, descontraído e flexível, adaptado para atender às necessidades únicas de cada cliente.

Está pronta para começar

a cuidar de você?

Está pronta para começar

a cuidar de você?

Vamos dar o primeiro passo juntas. Agende uma sessão inicial para descobrir como a terapia pode transformar sua vida. Sem pressa, sem pressão apenas você, sendo ouvida.

Vamos dar o primeiro passo juntas. Agende uma sessão inicial para descobrir como a terapia pode transformar sua vida. Sem pressa, sem pressão apenas você, sendo ouvida.

Quem sou eu?

Quem sou eu?

Imagino que você deva ter um pouco de curiosidade em saber sobre quem irá te atender, não é?

Aqui vou falar um pouco sobre questões acadêmicas

e profissionais, pois sei que são importantes, mas

vou um pouco além.

Sou formada em Psicologia pela Faculdade Maria Thereza, tenho uma pós graduação e estou em processo de formação em Abordagem Centrada na Pessoa, que é a abordagem que utilizo na clínica. Abordagem essa que conheci na faculdade e me identifiquei desde o primeiro momento...

Imagino que você deva ter um pouco de curiosidade em saber sobre quem irá te atender, não é?

Aqui vou falar um pouco sobre questões acadêmicas e profissionais, pois sei que são importantes, mas vou um pouco além.

Sou formada em Psicologia pela Faculdade Maria Thereza, tenho uma pós graduação e estou em processo de formação em Abordagem Centrada na Pessoa, que é a abordagem que utilizo na clínica. Abordagem essa que conheci na faculdade e me identifiquei desde o primeiro momento...

Imagino que você deva ter um pouco de curiosidade em saber sobre quem irá te atender, não é?

Aqui vou falar um pouco sobre questões acadêmicas e profissionais, pois sei que são importantes, mas vou um pouco além.

Sou formada em Psicologia pela Faculdade Maria Thereza, tenho uma pós graduação e estou em processo de formação em Abordagem Centrada na Pessoa, que é a abordagem que utilizo na clínica. Abordagem essa que conheci na faculdade e me identifiquei desde o primeiro momento...

Perguntas frequentes

Perguntas frequentes

Você aceita plano de saúde?

Não. As minhas sessões são fornecidas apenas de modo particular.

Você aceita plano de saúde?

Não. As minhas sessões são fornecidas apenas de modo particular.

Você aceita plano de saúde?

Não. As minhas sessões são fornecidas apenas de modo particular.

Qual o tempo e a frequência das sessões?

Cada sessão tem uma duração média de 50 minutos a partir do horário marcado. Inicialmente, é necessário que as sessões de psicoterapia aconteçam uma vez por semana. À medida que o processo de tratamento avança e a pessoa demonstra progresso, as sessões podem ser espaçadas para ocorrer de duas em duas semanas ou até mesmo uma vez por mês, conforme indicado durante o processo de alta da pessoa atendida.

Qual o tempo e a frequência das sessões?

Cada sessão tem uma duração média de 50 minutos a partir do horário marcado. Inicialmente, é necessário que as sessões de psicoterapia aconteçam uma vez por semana. À medida que o processo de tratamento avança e a pessoa demonstra progresso, as sessões podem ser espaçadas para ocorrer de duas em duas semanas ou até mesmo uma vez por mês, conforme indicado durante o processo de alta da pessoa atendida.

Qual o tempo e a frequência das sessões?

Cada sessão tem uma duração média de 50 minutos a partir do horário marcado. Inicialmente, é necessário que as sessões de psicoterapia aconteçam uma vez por semana. À medida que o processo de tratamento avança e a pessoa demonstra progresso, as sessões podem ser espaçadas para ocorrer de duas em duas semanas ou até mesmo uma vez por mês, conforme indicado durante o processo de alta da pessoa atendida.

Como funciona a sessão?

As sessões ocorrem de forma online, pela plataforma google meet. Para melhor qualidade da sessão é importante que você utilize fones de ouvido, que a sua conexão de internet seja estável e que esteja em um ambiente reservado e sem muitos barulhos externos.

Como funciona a sessão?

As sessões ocorrem de forma online, pela plataforma google meet. Para melhor qualidade da sessão é importante que você utilize fones de ouvido, que a sua conexão de internet seja estável e que esteja em um ambiente reservado e sem muitos barulhos externos.

Como funciona a sessão?

As sessões ocorrem de forma online, pela plataforma google meet. Para melhor qualidade da sessão é importante que você utilize fones de ouvido, que a sua conexão de internet seja estável e que esteja em um ambiente reservado e sem muitos barulhos externos.

Qual o valor da sessão?

O valor da sessão individual é de R$ 140,00. No entanto, ofereço a opção de um pacote pago de 4 em 4 sessões por R$ 480,00. Esse pacote permite que você se comprometa com seu processo terapêutico de forma mais contínua e acessível, favorecendo uma evolução mais consistente ao longo das sessões.

Qual o valor da sessão?

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O valor da sessão individual é de R$ 140,00. No entanto, ofereço a opção de um pacote pago de 4 em 4 sessões por R$ 480,00. Esse pacote permite que você se comprometa com seu processo terapêutico de forma mais contínua e acessível, favorecendo uma evolução mais consistente ao longo das sessões.

Este site não oferece tratamento ou aconselhamento imediato para pessoas em crise suicida.

Em caso de crise, ligue para 188 (CVV) ou acesse o site www.cvv.org.br.

CRP 05/75998

COPYRIGHT © 2024 PALLOMA MONTEIRO PSI

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